Denne leg kræver, at de unge er helt trygge ved hinanden og er ok med fysisk kontakt.
De unge starter overfor hinanden, på alle fire og i et såkaldt Bear Crawl. Fortsat på alle fire, skal de unge forsøge at klappe (ikke slå!) hinanden på underarmene, eller forsøge at undgå at blive klappet på underarmene.
Øvelsen er fysisk hård, så for at give en pause kalder instruktøren de unge om at ligge på den nedre ryg i en såkaldt “hollow” position, indtil kampen genoptages.
Nyd pausen 💪
Comentários